攒机需要先确定自己的需求和预算，然后根据这些信息选择合适的硬件组件。以下是一些基本的攒机步骤和建议：

确定需求和预算

明确自己装电脑的主要用途，比如日常办公、游戏、视频编辑等。

根据用途确定预算范围，这将直接影响你选择的硬件配置。

选择处理器（CPU）

根据需求和预算选择合适的处理器，如Intel Core i3、i5、i7或AMD Ryzen 3、5、7、9系列。

考虑处理器的核心数和线程数，以及其性能和功耗。

选择主板

选择与处理器兼容的主板，注意主板的插槽类型（如LGA 1151、LGA 2011等）。

考虑主板的扩展性、供电设计和散热能力。

选择内存

根据需要选择合适容量的内存，通常8GB或16GB已经足够。

注意内存的频率和时序，选择适合自己需求的内存条。

选择显卡

如果主要用于办公或一般游戏，集成显卡或中低端游戏显卡即可。

如果需要运行高性能游戏或进行图形设计，选择一款性能强劲的独立显卡。

选择存储

固态硬盘（SSD）的读写速度远快于机械硬盘（HDD），建议至少使用256GB的SSD作为系统盘。

根据需要选择合适容量的HDD用于存储数据。

选择电源

选择一款功率足够且可靠的电源，确保能够稳定供电。

根据整机的功耗选择合适瓦数的电源。

选择机箱

选择一个散热良好、内部布局合理的机箱。

考虑机箱的扩展性和兼容性。

组装和测试

按照说明书正确安装所有硬件组件。

连接所有必要的线缆，如电源线、数据线等。

进行初步测试，确保电脑能够正常启动和运行。

升级和优化

在预算允许的情况下，可以考虑未来升级硬件，如增加内存、更换显卡等。

定期清理和维护电脑，确保其长期稳定运行。

处理器：AMD R5 5600G（集成显卡）或Intel i3-13100（无核显）

主板：华硕PRIME B650M-K D4

内存：16GB DDR4 3200MHz（8GBx2）

显卡：核显（办公用）或NVIDIA GeForce GTX 1650 Super（游戏用）

存储：500GB SSD（系统盘）+ 1TB HDD（数据存储）

电源：长城HOPE-5000DS 400W

机箱：玩嘉罗宾3

请根据自己的实际需求和预算调整上述配置。在购买硬件时，可以参考电商平台上的用户评价和销量数据，以获取更可靠的价格和性能信息。同时，也可以考虑在电脑城或实体店亲自试用和比较硬件，以确保选择到最适合自己的配置。