创业人在忙碌和压力中，可以通过以下方式来安慰自己：

正视挫折

创业过程中遇到挫折是正常的，不要把它看作是失败或者不可逾越的障碍。相反，应该正视挫折，认真分析原因，找到问题所在，并采取相应的措施加以解决。只有这样，才能够真正走出挫折，继续前行。

寻求支持

创业不是一个人的事情，需要团队的支持和合作。当遇到挫折时，不要孤军奋战，应该及时寻求支持。可以找到志同道合的朋友，或者向创业导师、投资人等寻求帮助和建议。他们会给予你鼓励和支持，帮助你度过难关。

保持积极心态

创业是一条艰难的路，需要保持积极的心态。当遇到挫折时，不要沉浸在消极情绪中，应该保持乐观的态度。可以通过看书、听音乐、运动等方式来放松自己，调整心态。同时，也要相信自己的能力和创业梦想，坚定自己的信念。

总结经验

每一次挫折都是一次宝贵的经验，可以通过总结经验来避免类似的问题再次发生。可以总结成功的经验和失败的教训，找到自己的优势和不足，并加以改进。

接受压力

在生意中面临压力是正常的，但要记住，压力是通向成功的一条路。压力是成长的催化剂，只有在克服压力的过程中，我们才能够变得更强大。成功之路并不平坦，每一次遇到困难和压力都是为了让你成为更好的自己。

珍惜当下

人生的道路上没有不累的，因为自己走的永远都是上坡路，不断的攀爬，不断的攀登，肯定是特别的累。作为一个创业的男人，肯定是特别的劳累，但是自己的人生也应该让自己慢慢的去珍惜现在当下的这些劳累，这就是自己人生当中积累的社会经验，我相信你可以的，加油吧。

寻求具体解决方案

建议朋友们可以针对问题提出具体的解决方案，从而让他们感到更加有力量去面对困难。无论是提供情感上的支持还是实际上的帮助，都是最暖心的安慰。

通过以上这些方法，创业人可以更好地应对忙碌和压力，保持积极的心态，不断前进。