旧电脑提速可以通过多种方法实现，主要包括软件优化和硬件升级。以下是一些具体的建议：

清理磁盘垃圾

使用系统自带的磁盘清理工具删除大文件和无用软件。

清理桌面文件，将文件集中整理到其他文件夹中。

升级硬盘为固态硬盘（SSD）

确认硬盘接口是否支持SSD，笔记本和台式机一般支持SATA接口的固态硬盘，部分新电脑支持更快的M.2或NVMe接口的SSD。

备份数据并安装系统，或使用克隆软件将旧硬盘系统迁移到新硬盘。

安装完SSD后，将系统盘设置为固态硬盘，机械硬盘用作存储盘。

重装系统

重装系统可以清除系统中的冗余文件和垃圾数据，让系统恢复到最佳状态，通常能提升80%以上的性能。

硬件升级

更换固态硬盘（SSD）可以显著提升电脑的读写速度，包括开机速度、系统反应速度、应用程序加载速度和文件传输速度。

增加内存条，尤其是从4GB增加到8GB或16GB，可以改善多任务处理和大型应用的支持。

优化系统设置

清理启动项，禁用不必要的程序，减少开机启动时间。

进行磁盘清理和碎片整理，提高硬盘效率。

关闭不必要的后台程序，或者增加内存条，提升系统响应速度。

选择轻量级的软件替代臃肿的软件，减少系统负担。

定期更新

确保操作系统和软件都是最新版本，新版本通常包含性能改进和bug修复。

防病毒软件

选择轻量级的防病毒软件，避免其占用过多资源。

网络优化

确保网络连接稳定，避免网速慢影响电脑运行速度。

定期重启

定期重启电脑，清理内存，结束未响应的进程，保持电脑最佳状态。

通过上述方法，可以显著提升旧电脑的运行速度。具体选择哪些方法，可以根据电脑的实际情况和需求来决定。如果经济条件允许，硬件升级（如更换SSD和增加内存）通常会带来更明显的性能提升。