电脑被修改的文件可以通过以下几种方法尝试恢复：

检查回收站

如果文件只是被删除但没有被彻底清空回收站，可以尝试从回收站中恢复文件。

使用撤销功能

如果文件修改后还未保存且关闭，可以尝试使用操作系统的撤销功能来恢复文件到修改前的状态。

利用系统缓存恢复

对于一些误删的文件，可以尝试利用Windows系统的缓存功能来恢复。这需要用户了解电脑的基本硬件和软件知识，并确保在恢复过程中没有使用如电脑管家等可能清理缓存的软件。

借助数据恢复软件

如果以上方法都不可行，可以借助专业的数据恢复软件进行扫描和恢复。例如，可以使用风云恢复大师、数据恢复精灵等软件来扫描硬盘并尝试恢复被替换或删除的文件。

检查文件的版本历史

某些操作系统（如Windows）提供了文件版本历史功能，用户可以查看并恢复到文件的旧版本。

系统还原或重装

如果以上方法都无法恢复文件，可以考虑对系统进行还原或重装。但请注意，这可能会导致其他数据丢失，因此建议在操作前做好备份。

备份恢复

如果用户有定期备份文件的习惯，可以通过备份来恢复被修改的文件。

建议：

在尝试任何恢复方法之前，最好先停止使用相关软件和数据，以免覆盖或进一步损坏数据。

对于重要数据，建议定期进行备份，以防不测。

如果不确定如何操作，可以寻求专业人士的帮助。